北京治青春痘医院 http://pf.39.net/bdfyy/bdfrczy/210312/8740651.html血糖高，一方面会使血液稠度增加；另一方面还会使血管变细，变脆，弹性降低，严重危害全身健康。生活中有的人明明60岁，却有着90岁的血管，为什么血管会比人老？如何自测自己的血管是否老化呢？
血管的老化过程
?血管年龄20岁：血管干净光滑。
?血管年龄40岁：血管内开始有脂肪、垃圾的沉着，出现硬化的表现。
?血管年龄60岁：血管内皮不光滑，开始有斑块凸出到管腔内，血管狭窄50%以内，不影响远端血流供应。
?血管年龄80岁：血管斑块大，对管腔产生影响，远端器官的供血降低。
?血管年龄90岁：血管堵塞程度严重，除了有脂质沉淀的斑块，还可能出现血栓。
加速血管老化的因素
高血压、高血糖、高血脂、高尿酸、高同型半胱氨酸血症，这“五高”都会加速血管的老化。
血管老化的征兆1腿脚麻凉
腿脚麻凉，是最早出现的血管老化征兆，因为脚是人体末梢，也是心脏最远端，当血管出现老化时，腿脚最先有感觉。
如果腿脚出现麻凉，走路时长的耐力降低，爬楼梯费劲等现象，说明可能存在着血管堵塞。
腿脚麻凉，也是糖尿病足的症状之一。如果糖友出现类似症状，一定要注意区分，分辨病因，对症治疗，以控制病情发展。
2腿毛突然脱落
腿毛，是帮助我们判断肢体皮肤营养是否有障碍的关键信息。如果出现肢体缺血，腿部毛发会脱落，皮肤也会变薄，且容易受伤，不易愈合。
3记忆力下降
记忆力下降，是最容易被忽视的血管老化征兆。当血管出现狭窄，供应大脑血液不足，脑子就会出现缺血，常见表现是记忆力下降，头晕，情绪改变明显，视物不清，单侧手、脚没劲等。
如果中老年人在生活中经常有丢三落四的情况，要考虑是否因为血管出了问题。
你的血管老了吗？通过下面几个小方法，可以对自己的血管状态进行一个初步评估。
1自测题
建议45岁以上人群要重点
